Produktinformationen
Allgemeines
OnEnergy Magnesium-Malat 2000 mg ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium als Magnesiummalat und Vitamin B6. Die empfohlene Tagesdosis von 3 Kapseln enthält laut Hersteller 2000 mg Magnesium-Malat, davon 300 mg Magnesium, das sind 80 % des Nährstoffbezugswerts, sowie 2 mg Vitamin B6 aus Pyridoxinhydrochlorid, das sind 143 % des Nährstoffbezugswerts. Pro Kapsel sind es 666,6 mg Magnesium-Malat mit 100 mg Magnesium und 0,67 mg Vitamin B6. Eine Dose enthält 365 Kapseln mit einer pflanzlichen Hülle aus Hydroxypropylmethylcellulose und reicht bei 3 Kapseln täglich rund 121 Tage, also etwa vier Monate. Die Nettofüllmenge beträgt 301 g. Als Trennmittel dient Magnesiumstearat. Das Produkt richtet sich an Erwachsene, die Magnesium in Form von Malat zusammen mit Vitamin B6 einnehmen möchten.
Wofür sind Magnesium und Vitamin B6 wichtig?
Beide Nährstoffe liegen deutlich über 15 % des Nährstoffbezugswerts, sodass folgende Angaben nach Verordnung (EU) Nr. 432/2012 zulässig sind: Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei. Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei. Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Vitamin B6 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Vitamin B6 trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei. Vitamin B6 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
Was ist Magnesium-Malat?
Magnesium-Malat ist das Magnesiumsalz der Äpfelsäure. Äpfelsäure, chemisch Malat, ist eine organische Säure, die in vielen Früchten vorkommt, vor allem in Äpfeln, und im Körper als Zwischenprodukt im Citratzyklus auftritt. Magnesiummalat ist in der Liste der für Nahrungsergänzungsmittel zugelassenen Mineralstoffverbindungen aufgeführt. Der Magnesiumanteil der Verbindung liegt bei rund 15 %, daher sind für 300 mg Magnesium 2000 mg Magnesium-Malat nötig. Vitamin B6 ist ein wasserlösliches Vitamin, das natürlich unter anderem in Fisch, Geflügel, Kartoffeln, Bananen und Vollkornprodukten vorkommt.
Welche Referenzwerte gelten?
Die Nährstoffbezugswerte nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 betragen 375 mg für Magnesium und 1,4 mg für Vitamin B6. Die EFSA hat für leicht dissoziierbare Magnesiumsalze aus Nahrungsergänzungsmitteln eine tolerierbare Höchstmenge von 250 mg pro Tag abgeleitet; die Tagesdosis dieses Produkts liegt mit 300 mg darüber. Höhere Mengen können bei empfindlichen Personen zu weichem Stuhl führen. Für Vitamin B6 liegt die tolerierbare Höchstmenge der EFSA bei 12 mg pro Tag.
Worauf Sie beim Vergleich achten sollten
Achten Sie darauf, ob die Menge der Verbindung oder des reinen Magnesiums angegeben ist, wie viele Kapseln für die Tagesdosis nötig sind und welche Zusatznährstoffe enthalten sind. Bei diesem Produkt: 2000 mg Magnesium-Malat mit 300 mg Magnesium und 2 mg Vitamin B6 pro 3 Kapseln, pflanzliche Kapselhülle, 365 Kapseln für etwa 121 Tage.
Häufige Fragen
Was bedeutet 2000 mg im Produktnamen?
Die Zahl bezieht sich auf die Menge Magnesium-Malat pro Tagesdosis. Davon sind 300 mg reines Magnesium.
Dürfen Schwangere das Produkt einnehmen?
Schwangere, Stillende sowie Personen, die Medikamente einnehmen oder gesundheitliche Probleme haben, sollten laut Hersteller vorher einen Arzt oder Apotheker fragen.
Wie lange reicht eine Dose?
365 Kapseln reichen bei 3 Kapseln täglich rund 121 Tage.
Diese Beschreibung wurde mit KI erstellt.
Inhalt: 365 Kapseln - Nettofüllmenge: 301 g
Anwendung
- Empfohlene Tagesdosis
- Täglich 3 Kapseln im Ganzen mit ausreichend Wasser einnehmen, am besten zu einer Mahlzeit. Zusammen oder verteilt (1 Kapsel morgens, 1 nachmittags, 1 abends etwa 1–2 Stunden vor dem Schlafengehen).
Einnahme im Alltag
Laut Hersteller werden täglich 3 Kapseln im Ganzen mit ausreichend Wasser eingenommen, am besten zu einer Mahlzeit. Die Kapseln können zusammen oder verteilt eingenommen werden, zum Beispiel je eine morgens, nachmittags und abends etwa ein bis zwei Stunden vor dem Schlafengehen. Eine Dose reicht rund vier Monate.
Verzehrempfehlung:
Täglich 3 Kapseln im Ganzen mit ausreichend Wasser einnehmen, am besten zu einer Mahlzeit. Die Kapseln können zusammen oder verteilt eingenommen werden: 1 Kapsel morgens, 1 nachmittags und 1 abends, etwa 1–2 Stunden vor dem Schlafengehen.
Inhaltsstoffe
- Zutaten
- Magnesiummalat, pflanzliche Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC), Trennmittel: Magnesiumstearat, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6).
- Allergene
- Hergestellt in einer Anlage, die Fisch, Eier und Krebstiere verarbeitet.
Welche Allergene sind enthalten?
Die Rezeptur enthält keine deklarationspflichtigen Allergene. Hergestellt wird in einer Anlage, die auch Fisch, Eier und Krebstiere verarbeitet.
Zutaten:
Magnesiummalat, pflanzliche Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC), Trennmittel: Magnesiumstearat, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6).
Allergene: Hergestellt in einer Anlage, die Produkte verarbeitet, die Fische, Eier und Krebstiere enthalten.
Nährwerte
- Nährstoffe je Tagesdosis
- Pro Tagesdosis (3 Kapseln):
Magnesium-Malat: 2000 mg
davon Magnesium: 300 mg (80 % NRV)
Vitamin B6: 2 mg (143 % NRV)
Nährwerte:
| Inhaltsstoff | pro Tagesdosis (3 Kapseln) | % NRV* |
|---|---|---|
| Magnesium-Malat | 2000 mg | – |
| davon Magnesium | 300 mg | 80 % |
| Vitamin B6 | 2 mg | 143 % |
*NRV = Nährstoffbezugswert nach VO (EU) Nr. 1169/2011; – = kein Nährstoffbezugswert festgelegt
Hinweise
- Warn- & Sicherheitshinweise
- Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Schwangere, stillende Mütter und Personen, die Medikamente einnehmen oder gesundheitliche Probleme haben, sollten vor der Anwendung einen Arzt oder Apotheker konsultieren.
- Aufbewahrung
- Vor Licht und Feuchtigkeit geschützt bei Temperaturen bis 25 °C lagern.
Aufbewahrung & Hinweise:
Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Schwangere, stillende Mütter und Personen, die Medikamente einnehmen oder gesundheitliche Probleme haben, sollten vor der Anwendung einen Arzt oder Apotheker konsultieren.
Vor Licht und Feuchtigkeit geschützt bei Temperaturen bis 25 °C lagern.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Hersteller
- Hersteller / verantwortlicher Unternehmer
- Be Healthy Group d.o.o., Poslovna cona A10, 4208 Šenčur, Slowenien
- EAN
- 3831130401552
- Artikelnummer
- 3831130401552
Hersteller: Be Healthy Group d.o.o., Poslovna cona A10, 4208 Šenčur, Slowenien
Art. Nr.: ON249
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OnEnergy | Magnesium-Malat 2000 mg – 300 mg Magnesium mit Vitamin B6 - 365 Kapseln
