FutuNatura Nachtkerzenöl 1000 mg - 200 Weichkapseln

FutuNatura Nachtkerzenöl 1000 mg enthält reines Öl aus den Samen der Nachtkerze (Oenothera biennis) in Weichkapseln. Eine Kapsel ist die empfohlene Tagesdosis und liefert 1000 mg Nachtkerzenöl mit 650 mg Linolsäure und 90 mg Gamma-Linolensäure (GLA), beides Omega-6-Fettsäuren. Eine Dose enthält 200 Weichkapseln und reicht bei einer Kapsel täglich 200 Tage, also mehr als ein halbes Jahr. Die Kapselhülle besteht aus Rindergelatine, Glycerin und destilliertem Wasser. Das Produkt richtet sich an Erwachsene, die Nachtkerzenöl einfach dosiert und ohne den Eigengeschmack des Öls in ihre Ernährung aufnehmen möchten.

Was ist die Nachtkerze?

Die Gemeine Nachtkerze ist eine zweijährige Pflanze, die ursprünglich aus Nordamerika stammt und heute auch in Europa an Wegrändern, Bahndämmen und auf sandigen Böden weit verbreitet ist. Ihren Namen verdankt sie den leuchtend gelben Blüten, die sich erst in der Abenddämmerung öffnen. Im ersten Jahr bildet sie eine Blattrosette, im zweiten Jahr einen hohen Blütenstand mit zahlreichen Samenkapseln. Aus den winzigen Samen wird das Öl gewonnen. Die Wurzel der Nachtkerze wurde früher auch als Gemüse gegessen.

Welche Fettsäuren liefert Nachtkerzenöl?

Nachtkerzenöl besteht zu einem großen Teil aus mehrfach ungesättigten Omega-6-Fettsäuren. Linolsäure ist mit 650 mg pro Kapsel der Hauptbestandteil. Sie ist eine essenzielle Fettsäure, die der Körper nicht selbst bilden kann und die auch in Sonnenblumen-, Distel- und Sojaöl sowie in Nüssen und Samen vorkommt. Besonders ist der Gehalt an Gamma-Linolensäure: GLA kommt nur in wenigen Pflanzenölen in nennenswerten Mengen vor, neben Nachtkerzenöl vor allem in Borretschöl und Johannisbeersamenöl. Eine Kapsel enthält 90 mg GLA. Für Fettsäuren ist kein Nährstoffbezugswert festgelegt. Die in der EU zugelassene Angabe zu Linolsäure setzt eine tägliche Aufnahme von 10 g voraus; diese Menge wird mit einer Kapsel nicht erreicht, deshalb verzichten wir auf gesundheitsbezogene Angaben.

Wie nehmen Sie die Kapseln im Alltag ein?

Nehmen Sie täglich eine Weichkapsel mit ausreichend Wasser ein, am besten während einer Mahlzeit. Viele verbinden die Einnahme mit dem Frühstück oder Abendessen, damit sie zur festen Gewohnheit wird. Die große Dose mit 200 Kapseln ist praktisch, wenn Sie Nachtkerzenöl langfristig verwenden möchten. Lagern Sie die Kapseln gut verschlossen bei 5–26 °C sowie vor Feuchtigkeit und Licht geschützt, damit das empfindliche Öl seine Qualität behält. Wer bereits andere Fettsäurepräparate verwendet, kann die Mengen einfach zusammenrechnen.

Worauf Sie beim Vergleich achten sollten

Wichtig sind die Ölmenge pro Kapsel, die ausgewiesenen Gehalte an Linolsäure und GLA, die Zahl der Kapseln pro Tag und das Material der Kapselhülle. Auch die Packungsgröße entscheidet darüber, wie lange Sie mit einer Dose auskommen. Bei diesem Produkt sind das 1000 mg Nachtkerzenöl mit 650 mg Linolsäure und 90 mg GLA in einer Kapsel täglich, eine Hülle aus Rindergelatine und 200 Kapseln für 200 Tage.

Häufige Fragen

Für wen ist Nachtkerzenöl geeignet?
Für Erwachsene. Schwangere, stillende Frauen sowie Personen, die Medikamente einnehmen oder gesundheitliche Probleme haben, sollten vor der Anwendung ärztlichen oder pharmazeutischen Rat einholen.

Ist das Produkt vegetarisch?
Nein, die Kapselhülle enthält Rindergelatine.

Wie lange reicht eine Dose?
Bei einer Kapsel täglich reichen 200 Weichkapseln für 200 Tage.

Was unterscheidet Nachtkerzenöl von Borretschöl?
Beide enthalten GLA. Nachtkerzenöl liefert in dieser Kapsel 90 mg GLA und 650 mg Linolsäure pro 1000 mg Öl; Borretschöl hat in der Regel einen höheren GLA-Anteil.

Diese Beschreibung wurde mit KI erstellt.

Inhalt: 200 Weichkapseln - Nettofüllmenge:270 g