Kreatin Monohydrat 3000 mg – Wassermelone - 90 Gummibonbons

FutuNatura Kreatin Monohydrat 3000 mg sind Gummibonbons mit Wassermelonengeschmack, die Kreatin in Form von Kreatin-Monohydrat liefern. Die empfohlene Tagesdosis von 2 Gummibonbons enthält 3000 mg Kreatin-Monohydrat, also 1500 mg pro Gummibonbon. Eine Packung enthält 90 Gummibonbons (Nettofüllmenge 360 g) und reicht damit für 45 Tage. Das Produkt richtet sich an sportlich aktive Erwachsene, die Kreatin ohne Pulver, Shaker oder Kapseln in ihren Alltag einbauen möchten.

Was ist Kreatin?

Kreatin ist eine stickstoffhaltige organische Verbindung, die der Körper aus den Aminosäuren Arginin, Glycin und Methionin selbst bildet. Gespeichert wird es überwiegend in der Skelettmuskulatur, zu einem großen Teil als Kreatinphosphat. Über die Nahrung wird Kreatin vor allem mit Fleisch und Fisch aufgenommen; bei vegetarischer Ernährung fällt diese Quelle weitgehend weg. Kreatin-Monohydrat ist Kreatin, an das ein Molekül Wasser gebunden ist. Es ist die in Nahrungsergänzungsmitteln am häufigsten verwendete und am besten untersuchte Form.

Was sagt die EU zu Kreatin?

Für Kreatin gibt es nach Verordnung (EU) Nr. 432/2012 eine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe zur körperlichen Leistung bei Schnellkrafttraining. Sie darf nur für Lebensmittel verwendet werden, die eine tägliche Aufnahme von 3 g Kreatin ermöglichen. Da 3000 mg Kreatin-Monohydrat rechnerisch etwa 2,6 g reinem Kreatin entsprechen, verzichten wir hier auf diese Angabe und beschreiben das Produkt rein sachlich. Ein Nährstoffbezugswert (NRV) ist für Kreatin nicht festgelegt.

Wie nehme ich die Gummibonbons im Alltag ein?

Kauen Sie täglich 2 Gummibonbons gründlich, bevor Sie sie schlucken – zum Beispiel vor oder nach dem Training oder zu einer Mahlzeit. Da keine Zubereitung nötig ist, eignen sich die Gummibonbons auch für unterwegs, im Büro oder in der Sporttasche. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Lagern Sie die Packung in der Originalverpackung, vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt, bei 5–25 °C und einer Luftfeuchtigkeit von 35–85 %, außerhalb der Reichweite von Kindern.

Worauf Sie beim Vergleich achten sollten

Achten Sie auf die Kreatin-Form, die Menge pro Tagesportion und darauf, ob sie als Kreatin oder als Kreatin-Monohydrat angegeben ist, auf die Zahl der Stücke pro Tag, die verwendeten Süßungsmittel und Farbstoffe sowie die Reichweite der Packung. Gummibonbons sind bequem, enthalten aber mehr Zusatzstoffe als reines Pulver. Bei diesem Produkt: 3000 mg Kreatin-Monohydrat in 2 Gummibonbons, Wassermelonengeschmack, gesüßt mit Maltitol, Erythritol und Steviolglycosiden, 90 Stück für 45 Tage.

Häufige Fragen

Für wen sind die Gummibonbons geeignet?
Für sportlich aktive Erwachsene. Schwangere, Stillende sowie Personen, die Medikamente einnehmen oder gesundheitliche Probleme haben, sollten vorher einen Arzt oder Apotheker fragen.

Wie lange reicht eine Packung?
Bei 2 Gummibonbons täglich reichen 90 Stück für 45 Tage.

Wie schmecken die Gummibonbons?
Fruchtig nach Wassermelone; gesüßt werden sie mit Maltitol, Erythritol und Steviolglycosiden.

Was ist der Unterschied zu Kreatinpulver?
Die Menge ist vorportioniert und es muss nichts angerührt werden. Pulver kommt dagegen meist ohne Süßungsmittel, Aromen und Farbstoffe aus.

Diese Beschreibung wurde mit KI erstellt.

Enthält Maltitol, Erythritol und Steviolglycoside.

In der Originalverpackung, vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt, bei 5–25 °C und einer Luftfeuchtigkeit von 35–85 % lagern.

Inhalt: 90 Gummibonbons
Nettofüllmenge: 360 g