Sport & Fitness

Kurz erklärt: Kleines Zubehör für Training und Regeneration: Fitnessbänder, Faszienrolle, Handtrainer und Kühlhandtuch.

Wofür wobei? Fitnessbänder für Kräftigung ohne Geräte, die Faszienrolle für verklebte Muskulatur nach dem Training, der Handtrainer für Griffkraft und Finger.

Gut zu wissen: Nach dem Training zuerst locker ausrollen, nicht mit vollem Körpergewicht – zwei bis drei Minuten je Muskelgruppe reichen. Größeres Sportzubehör finden Sie unter Sport, Yoga- und Heimtraining unter Yoga & Fitness und HEIM Yoga & Fitness, Kraftsportzubehör unter NRG Fitness. Welche Sport-Supplemente wirklich Sinn machen, fasst der Magazinbeitrag Sport-Supplemente, die wirklich Sinn machen zusammen.