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Probiotika

Kurz erklärt: Probiotika sind lebende Bakterienkulturen (z. B. Lactobacillus, Bifidobacterium), die die Darmflora ergänzen – nach Antibiotika, auf Reisen oder bei empfindlicher Verdauung. Angaben in KBE (koloniebildende Einheiten) zeigen die Menge.Gut zu wissen: Magensaftresistente Kapseln und Kombinationen mit Ballaststoffen (Synbiotika) gelten als besonders sinnvoll.

Gesundheitswelten

Vitamin C · Probiotika

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Für wen

Frauen

Darreichungsform

Kapseln

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Bedürfnis

Darm & Verdauung Frauen

Wirkstoff: Probiotika

Vitamin C Probiotika Cranberry Chlorella

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Vitamin C

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Kurz erklärt: Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zur Verringerung von Müdigkeit bei und unterstützt die Kollagenbildung für Haut, Knochen und Blutgefäße. Es ist wasserlöslich und wird nicht gespeichert – daher wird es täglich zugeführt.

Gut zu wissen: Beliebt in der kalten Jahreszeit, bei Sport und in Kombination mit Zink oder Eisen (verbessert die Eisenaufnahme).

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.

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