Jonelia Wirkstoff

Ashwagandha

Kurz erklärt: Ashwagandha (Withania somnifera) ist eine Adaptogen-Pflanze aus dem Ayurveda und wird traditionell zur Unterstützung bei Stress, innerer Unruhe und Schlaf verwendet. Standardisierte Extrakte wie KSM-66® sind besonders gut untersucht.Gut zu wissen: Für spürbare Effekte wird meist eine Anwendung über mehrere Wochen empfohlen.

Gesundheitswelten

Kollagen · Ashwagandha

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Für wen

Erwachsene

Darreichungsform

Pulver

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Bedürfnis

Stress & Balance Haut, Haare & Nägel

Wirkstoff: Ashwagandha

Kollagen Hyaluronsäure Ashwagandha

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Kollagen

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Kurz erklärt: Kollagen ist das häufigste Strukturprotein des Körpers und Baustein von Haut, Bindegewebe, Knorpel und Knochen. Ab etwa 25 Jahren nimmt die körpereigene Bildung ab – Kollagenpeptide sind als Pulver, Kapseln oder Gummies beliebt.

Gut zu wissen: Vitamin C trägt zur normalen Kollagenbildung bei – deshalb sind viele Produkte damit kombiniert.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.

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