Jonelia Wirkstoff

Zink

Kurz erklärt: Zink ist an über 300 Enzymreaktionen beteiligt und trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems, zur Erhaltung von Haut, Haaren und Nägeln sowie zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels bei.

Gesundheitswelten

Darm & Verdauung · Zink

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Wirkstoff: Zink

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Darm & Verdauung

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Kurz erklärt: Blähungen, Völlegefühl, träge oder unregelmäßige Verdauung: Der Darm reagiert auf Ernährung, Stress und Antibiotika. Probiotika, Ballaststoffe und Bitterstoffe bringen ihn wieder ins Gleichgewicht.

Was hilft typischerweise? Probiotische Kulturen ergänzen die Darmflora; Flohsamenschalen, Inulin und Akazienfaser liefern Ballaststoffe; Bitterstoffe, Artischocke und Kurkuma unterstützen die Verdauung; Enzyme helfen bei schweren Mahlzeiten.

Gut zu wissen: Ballaststoffe langsam steigern und viel trinken; Probiotika über mindestens vier Wochen einnehmen. Was Stämme und KBE bedeuten, erklärt Probiotika einfach erklärt; wie eine realistische Leber-Kur aussieht, Detox-Kur richtig planen.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Bei Beschwerden, Schwangerschaft oder Medikamenteneinnahme sprechen Sie bitte mit Arzt oder Apotheke.

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