{"product_id":"futunatura-folsaure-folat-b9-schwangerschaft-und-stillen-30-kapseln","title":"FutuNatura | Folsäure (Folat B9) - Schwangerschaft und Stillen - 30 Kapseln","description":"\u003ch3\u003eWas ist FutuNatura Folsäure + B-Vitamine?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFutuNatura Folsäure\u003c\/strong\u003e ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform, das \u003cstrong\u003e400 µg Folsäure (Vitamin B9)\u003c\/strong\u003e mit den Vitaminen B2, B6 und B12 kombiniert. Eine Kapsel ist die Tagesportion und liefert 400 µg Folsäure (200 % NRV), 4 mg Vitamin B2 (286 % NRV), 4 mg Vitamin B6 (286 % NRV) und 2 µg Vitamin B12 (80 % NRV). Die Packung enthält 30 Kapseln und reicht damit 30 Tage. Die Rezeptur ist für Frauen mit Kinderwunsch, Schwangere und Stillende gedacht, die ihre Ernährung gezielt mit Folsäure und weiteren B-Vitaminen ergänzen möchten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas ist der Unterschied zwischen Folat und Folsäure?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFolat ist der Sammelbegriff für die natürlichen Formen von Vitamin B9, die in grünem Blattgemüse wie Spinat, in Hülsenfrüchten, Vollkornprodukten und Eigelb vorkommen. Folsäure ist die synthetisch hergestellte Form, die in Nahrungsergänzungsmitteln üblich ist und im Körper in die aktiven Folatformen umgewandelt wird. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt Frauen, die schwanger werden möchten, zusätzlich zu einer ausgewogenen Ernährung täglich 400 µg Folsäure einzunehmen, möglichst mindestens vier Wochen vor der Empfängnis beginnend und bis zum Ende des ersten Schwangerschaftsdrittels. Wer später beginnt, sollte die passende Menge ärztlich abklären.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWelche Funktionen haben Folat und die Vitamine B2, B6 und B12?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLaut VO (EU) 432\/2012 gilt: \u003cstrong\u003eFolat trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei.\u003c\/strong\u003e Folat trägt außerdem zu einer normalen Blutbildung und zu einer normalen Aminosäuresynthese bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung. Riboflavin (Vitamin B2) trägt zur Erhaltung normaler roter Blutkörperchen und zu einem normalen Eisenstoffwechsel bei. Vitamin B6 und Vitamin B12 tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Folat, Vitamin B6 und Vitamin B12 tragen zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei. Alle vier Vitamine sind in einer Kapsel mit mindestens 80 % NRV enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie passt die Kapsel in den Alltag?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNehmen Sie täglich eine Kapsel mit ausreichend Wasser nach einer Mahlzeit ein, zum Beispiel nach dem Frühstück. Lagern Sie die Packung kühl, trocken und geschützt vor direkter Sonneneinstrahlung bei 5 bis 25 °C. Die Kapselhülle besteht aus Gelatine, daher ist das Produkt nicht vegetarisch oder vegan. Für Kinder unter 14 Jahren wird es nicht empfohlen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWorauf Sie beim Vergleich achten sollten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePräparate für Kinderwunsch und Schwangerschaft unterscheiden sich stark: Manche enthalten nur Folsäure, andere zusätzlich weitere B-Vitamine, und umfassende Schwangerschafts-Multivitamine liefern auch Jod, Eisen, Vitamin D oder DHA. Achten Sie auf die Folsäuremenge pro Tagesportion, die übrigen Nährstoffe, die Kapselhülle und die Reichweite. Wenn Sie mehrere Präparate kombinieren, rechnen Sie die Folsäure- und Vitamin-B6-Mengen zusammen. FutuNatura liefert 400 µg Folsäure plus 4 mg Vitamin B2, 4 mg Vitamin B6 und 2 µg Vitamin B12 pro Kapsel, und die 30 Kapseln reichen für 30 Tage.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHäufige Fragen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich die Kapseln schon bei Kinderwunsch nehmen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, die Rezeptur ist ausdrücklich für Frauen mit Kinderwunsch sowie für Schwangere und Stillende gedacht. Besprechen Sie Ihre gesamte Nährstoffversorgung gern mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie lange reicht eine Packung?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBei einer Kapsel täglich reichen die 30 Kapseln 30 Tage.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst das ein vollständiges Schwangerschafts-Multivitamin?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNein. Es enthält Folsäure sowie die Vitamine B2, B6 und B12, aber kein Jod, Eisen, Vitamin D oder DHA.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich das Produkt mit anderen Vitaminpräparaten kombinieren?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDas ist möglich, doch sollten Sie die Gesamtmengen an Folsäure und B-Vitaminen aus allen Produkten berücksichtigen und die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiese Beschreibung wurde mit KI erstellt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eVerzehrempfehlung:\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e1 Kapsel täglich. Mit ausreichend Wasser nach einer Mahlzeit einnehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eInhaltsstoffe:\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eMaltodextrin (Füllstoff), Gelatine (Kapselhülle), Magnesiumstearat (Trennmittel), Riboflavin (Vitamin B2), Pyridoxin-HCl (Vitamin B6), Folsäure, Glycerin (Kapselhülle), Cyanocobalamin (Vitamin B12).\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eNährwerte:\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNährstoff\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eMenge pro Kapsel\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e% NRV*\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin B2 (Riboflavin)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e286 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin B6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e286 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFolsäure\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e400 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamin B12\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 µg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e80 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e*NRV = Nährstoffbezugswert gemäß EU-Verordnung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eHinweise:\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDie empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren! Nicht empfohlen für Kinder unter 14 Jahren. Kühl, trocken und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt bei 5–25 °C lagern.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInhalt:\u003c\/strong\u003e 30 Kapseln - \u003cstrong\u003eNettofüllmenge:\u003c\/strong\u003e 7,35 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHersteller:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eBe Healthy Group d.o.o., Poslovna cona A10, 4208 Šenčur, Slowenien\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eArt. Nr.: FN28\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"FutuNatura","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55969963868491,"sku":"3830072110454","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0267\/1637\/3047\/files\/Folsaure-FolatB9_hauptbild.jpg?v=1764003302","url":"https:\/\/www.jonelia.at\/products\/futunatura-folsaure-folat-b9-schwangerschaft-und-stillen-30-kapseln","provider":"Jonelia Health","version":"1.0","type":"link"}